Hozzávalók
- 195 g zabliszt
- 30 g kakaópor
- 1 tk sütőpor
- csipet só
- 70 g eritrit
- 150 g főtt, konzerv vörösbab
- 210 g almapüré
- fél citrom leve
- 225 ml kókusztej
- tört törökmogyoró és étcsokoládé a tetejére
Elkészítés
- A zablisztet, kakaóport, sütőport, sót és eritritet egy tálban elkeverjük.
- A vörösbabot, almapürét, citromlevet, és kókusztejet egy turmixgépben krémesre turmixolunk.
- A lisztes részhez öntjük, és csomómentesre keverjük.
- Sütőpapírral bélelt tepsibe öntjük. A tetejét megszórjuk durvára tört mogyoróval és étcsokival. (elhagyható, vagy más is használható)
- 180 fokon 35-45 perc alatt készre sütjük.
Jó étvágyat!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése