Receptek

Vegán kókuszos - áfonyás sajttorta


Hozzávalók


Az alaphoz:

  • 200 g magozott datolya
  • 50 g zabpehely
  • 30  ml kókusztej

A kókuszos réteghez:

  • 230 g kesudió
  • 50 g zsíros kókusztej (Lidl: Vitasia márka)
  • 1 dl frissen facsart citromlé
  • 90 ml kókusztej
  • 15 g kókuszreszelék
  • 45 g eritrit

Az áfonyás réteghez:

  • 150 g kesudió
  • 35 g eritrit
  • 80 ml kókusztej
  • 70 g áfonya (vagy más gyümi)



Elkészítés

  • Először elkészítjük az alapot. Ehhez a datolyát fél órára meleg vízbe áztatjuk, hogy puhább legyen. Lecsöpögtetjük, majd a zabpehellyel és kókusztejjel összeaprítjuk. (Turmixgép is jó erre a célra) Sütőpapírral bélelt tortaformába simítjuk, és betesszük a a fagyasztóba.
  • A kókuszos krémhez a kesudiót szintén fél órára beáztatjuk. Leszűrjük, majd minden hozzávalóval krémesre turmixoljuk. (A tortaforma oldalát kibéleltem átlátszó fóliával, hogy könnyebben kijöjjön majd a torta)Ráöntjük az alapra, és a fagyasztóba tesszük, amíg elkészül az áfonyás réteg.
  • Az áfonyás réteghez szintén fél órát áztatjuk a kesudiót, leszűrjük, majd minden hozzávalóval összeturmixoljuk. A kókuszos rétegre öntjük, és legalább egy éjszakára a fagyasztóba tesszük.
  • Én a díszítéshez a zsíros kókusztejet egy kevés eritrittel kézi habverővel felvertem, és ezzel díszítettem a tortát. 

Jó étvágyat!

Vegán extra kakaós brownie


Hozzávalók


  • 220 g zabliszt
  • 10 g kókuszliszt (más liszt is mehet)
  • 70 g kakaópor
  • 1,5 tk sütőpor
  • 150 g eritrit (vagy más édesítő)
  • csipet só
  • 60 g olvasztott kókuszolaj
  • 450-500 ml kókusztej/víz




Elkészítés

  • A liszteket, kakaóport, sütőport, eritritet és sót egy tálban összekeverjük.
  • Egy másik tálban összekeverjük a kókuszolajat a vízzel/kókusztejjel, és a lisztes résszel csomómentesre keverjük.
  • Sütőpapírral bélelt tortaformába vagy tepsibe öntjük a tésztát, és 180 fokon 30-35 perc alatt készre sütjük.

Jó étvágyat!